الأربعاء , 19 سبتمبر 2018

صحة

استعمالك للهاتف يؤذي ابنك

441

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن استخدام الأهل المفرط للهواتف المحمولة يؤدي إلى حدوث مشاكل سلوكية لدى أطفالهم. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة ولاية إلينوي وكلية الطب بجامعة ميتشيغان، وشملت نحو مئتي عائلة. ووجدت الدراسة أن الأطفال الذين أدمن آباؤهم على هواتفهم كانوا ...

أكمل القراءة »

ألم الظهر.. الأسباب والوقاية

ألم الظهر.. الأسباب والوقاية1

ألم الظهر هو حالة شائعة تصيب الكثيرين، ومنها ألم أسفل الظهر (lumbago)، وفي غالب الحالات فإنها ليست خطيرة وعادة ما تتحسن في غضون بضعة أسابيع أو شهور. وفي كثير من الأحيان لا يكون هناك سبب واضح لآلام الظهر، ويطلق عليها ...

أكمل القراءة »

آيبوبروفين يؤثر على مستوى الخصوبة عند الرجال

تنزيل (2)

حذرت دراسة حديثة الرجال من الآثار السلبية لتناول مسكّن “آيبوبروفين”، وأشارت إلى أن تناول ثلاثة أقراص من هذا العقار يوميا (ما يعادل جرعة 600 ملغ) لما يزيد على الأسبوعين، يحد من قدرة أجسادهم على إنتاج هرمون الذكورة “التستوستيرون”. وأجرى الدراسة ...

أكمل القراءة »

اللحوم المصنعة مرتبطة بسرطان الثدي

441

كشفت دراسة بريطانية موسعة أن أكل اللحوم المصنعة -مثل لحم الخنزير المقدد والنقانق- مرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي بين النساء الأكبر سنا. ويعد هذا البحث أقوى دليل حتى الآن على وجود علاقة بين الأطعمة ونوعالسرطان الأكثر شيوعا في البلاد، الذي ...

أكمل القراءة »

عيناك تخبرانك بالكثير عن حالتك الصحية

441 (1)

تقول مجلة “فرويندين” الألمانية إن أجسامنا تعطي العديد من المؤشرات على حالتنا الصحية، وكذلك أعيننا. ويمكن أن يظهِر هذا العضو الحساس بطرق مختلفة أن شيئا ما في الجسم ليس على ما يرام. فإذا عانت العين فجأة من ارتجاف، فقد يعني ذلك ...

أكمل القراءة »

أربعة أمور تقتلك مثل التدخين

441

يعد التدخين من أكثر العادات القاتلة؛ إذ إنه مسبب لسرطان الرئة وأمراض القلبوالشرايين، ووفقا لمنظمة الصحة العالمية فهو يقتل ستة ملايين شخص سنويا في العالم. الأخبار الجيدة أنه في أماكن معينة في العالم، ومع التوعية وزيادة الضرائب، فإنه نسبه تتراجع؛ ...

أكمل القراءة »

30 دقيقة من التمارين اليومية تبعد الوفاة المبكرة

441 (13)

أثبتت دراسة دولية جديدة أن من يمارسون التمارين البدنية لمدة 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع يحدون كثيرا من مخاطر وفاتهم مبكرا وإصابتهم بأمراض القلب حتى إن لم يتسن لهم الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو النادي الرياضي. وخلصت الدراسة التي ...

أكمل القراءة »

اكتشاف قد يفتح المجال لعلاج الصلع

441 (3)

توصل علماء بالصدفة إلى آلية تحول الخلايا التي تكون الشعر وتحوله إلى اللون الأبيض مع التقدم في العمر، وذلك أثناء دراستهم نوعا من السرطان. وأجرى الدراسة على الفئران علماء من المركز الطبي بجامعة تكساس الجنوبية الغربية، ونشرت في مجلةالجينات والتطور. ووجد ...

أكمل القراءة »

أصحاب فصيلة الدم “O” أقلّ عرضة للنوبات القلبية

441 (13)

قالت دراسة هولندية حديثة إن أصحاب فصيلة الدم “O” أقل عرضة لمخاطر الإصابة بالنوبات القلبية، مقارنة بغيرهم من أصحاب الفصائل الأخرى. وأجرى الدراسة باحثون بالمركز الطبي الجامعي في جرونينجن بهولندا، وعرضت نتائجها أمام مؤتمر الجمعية الأوروبية لطب القلب الذي أقيم في ...

أكمل القراءة »

للزواج فضائل صحية كثيرة.. منها تقليل التوتر

441 (1)

أظهرت دراسة حديثة أن المتزوجين ربما يكونون بصحة أفضل من العزاب أو المطلقين أو الأرامل لأسباب من بينها انخفاض مستويات هرمون للتوتر له علاقة بمشكلات صحية شتى. وكانت أبحاث سابقة ربطت بين الزواج وإطالة العمر وفوائد صحية أخرى، وقد يرجع الفضل ...

أكمل القراءة »

المشروبات الغازية تسرع شيخوخة مخك

441 (12)

حذرت دراسة أميركية حديثة من أن شرب عبوة واحدة على الأقل يوميا من المشروبات الغازية، بما فيها المنخفضة السعرات الحرارية أو ما يطلق عليها “الدايت”، يسرع شيخوخة الدماغ ويرفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف. وأجرى الدراسة باحثون بكلية الطب في ...

أكمل القراءة »

أخطار مميتة لمأكولات شائعة

_95720776_af5fca36-d114-464e-8bef-b009e55f7ccd

نعاني جميعا من الإفراط في الأكل أحيانا، ولدى معظمنا على الأغلب ذكريات مؤسفة مع تناول وجبات فاسدة من المحار أو معجنات بالربيان. ولكن بشكل عام، فإننا نأكل بشكل آمن للغاية هذه الأيام. وبينما يبحث بعض المغامرين عن الفوغو ـ سمك ...

أكمل القراءة »

دراسة: قطرة دم واحدة تساعد في التنبؤ بالعمر

441 (10)

انتهت دراسة حديثة إلى أن نتائج اختبار عدد من محتويات الدم يمكن أن تساعد في التنبؤ بالعمر المتوقع أن يعيشه الفرد. وشملت الدراسة، التي أُجريت على خمسة آلاف شخص بالولايات المتحدة، اختبارا لـ19 من المؤشرات الحيوية بالدم، مثل الهيموغلوبين والإنسولين وغيرهما ...

أكمل القراءة »

أطعمة تحارب سرطان الثدي وأخرى قد تحفّزه

441

قال موقع إخباري متخصص في الصحة إن هناك عوامل عدة تلعب دورا في الإصابة بسرطان الثدي مثل العمر والوراثة والتدخين وقلة ممارسة الرياضة والوزن والنظام الغذائي. واقترح موقع “ميدكال نيوز توداي” “وصفة” غذائية لمكافحة سرطان الثدي، إذ كشف علماء تغذية أن هناك أغذية قد ...

أكمل القراءة »

دراسة: بكتيريا مفترسة قد تصبح مضادا حيويا

441 (2)

كشفت دراسة أميركية عن وجود نوع من البكتيرياالمفترسة يتميز بسرعة حركته الكبيرة، وربما يصبح من الممكن في المستقبل استخدامه نوعا من المضادات الحيوية الحية. وقد فحص باحثون تحت إشراف ستيف بريس من جامعة ولاية أريزونا الأميركية بمدينة تِمبْ، بكتيريا الأعلوقة المتطفلة التي ...

أكمل القراءة »

رفعك 10 لترات ماء وظهرك منحنٍ كرفع 750 كلغ

441

هل تعلم أنك إذا رفعتَ دلوا ممتلئا بعشرة لترات ماء من على درجة سلم أسفلَك مباشرة وظهرك منحنٍ، فإنك تضع 750 كلغ من الضغط على المنطقة الواقعة بين الفقرات القطنية والعصعص؟ ولن يتحمل العمود الفقري مثل هذا الوضع السيئ لفترة ...

أكمل القراءة »

كيف تتناول فطور الملوك؟

441 (1)

يقول خبراء إن الفطور يعد الوجبة الأهم خلال اليوم، ‫تأكيدا للقول المأثور “تناول فطور الملوك وغداء الأمراء وعشاء ‫الفقراء”، ونقدم هنا نصائح وإرشادات تكفل حصولك على فطور الملوك لك ولأطفالك. ويحتاج الجسم في الصباح إلى دفعة قوية من ‫الطاقة لبدء ...

أكمل القراءة »